Continúa leyendo Cómo Mejorar la Autoestima de Nuestros Hijos. Entrevista con la Psiquiatra Ruth Guerrero. Parte#1. Podcast #29

Continúa leyendo Música, Navidad y el Cerebro de Nuestros Hijos. Entrevista a Reinhold Sagastume. Podcast #28

Cada día la ciencia y la tecnología avanzan rápidamente. Todo cambia y se actualiza. Por ello, para entregar un mejor servicio debemos ser proactivos e innovadores. Hoy les comparto, 3 razones para la educación continua: 1. Debemos estar a la vanguardia tanto de la tecnología como los medios de comunicación efectiva. Esto nos brindará nuevas perspectivas, además de datos que aportarán a nuestra profesión. En … Continúa leyendo Educación continua… ¿por qué es importante?

La salud en general, la definimos como el equilibrio entre la salud mental y corporal; la primera es frecuentemente lanzada al olvido. Por ello de dejo estos 5 principios para mejorar nuestra salud integral: 1. Enlazar mejor nuestras relaciones con nuestros seres queridos, y con ellos llenar nuestra vida de momentos felices. Así que aparta tiempo y dedícalo a las personas que amas. 2. Duerme … Continúa leyendo Vacaciones y salud. ¿Se pueden asociar?

Cuando hablamos de descanso de inmediato pensamos en actividades, pero el esparcimiento mental es importante y necesario en el diario vivir, es el disminuir la tensión y saturación de información, ya que actualmente la tecnología a dado más trabajo a nuestros sentidos. También el alejarnos momentáneamente de nuestras actividades o cambiar de ambiente nos refresca. Algo que no podemos olvidar son las horas de sueño, … Continúa leyendo ¿Estamos descansando suficiente?

Es asombroso que aquí en Guatemala, desde 1918, existía ya un documento que describía la importancia de la prevención de la enfermedad: «La influenza, aunque parezca benigna al principio, puede volverse muy grave y dar lugar a complicaciones mortales», las recomendaciones consistían en:   Higiene:  «Baño frecuente». Hábitos:  «No exponerse a enfriamientos bruscos», «no escupir». Si ya se está contagiado:  » Cerrar temporalmente todos los centros de … Continúa leyendo Prevención de contagio de virus Influenza. Las medidas se publicaron desde hace más de cien años en Guatemala.

Continúa leyendo Todo lo que tienes que saber sobre la Influenza. Entrevista con el Doctor Carlos Grazioso, Infectólogo pediatra. Podcast #0027

«El virus de la gripe es impredecible y puede causar complicaciones graves incluso en niños sanos», dijo Flor M. Muñoz, MD, FAAP, miembro del Comité de Enfermedades Infecciosas de la AAP. «Los niños que han sido inmunizados contra la gripe, tienen menos probabilidades de ser hospitalizados», agregó. La CDC (Centers for Disease Control and Prevention), indica que todas las personas de 6 meses de edad … Continúa leyendo ¿Porqué debemos vacunarnos contra el virus de la Influenza?

Los niños son esos lienzos en blanco que se convertirán en una obra de arte, que van por ahí como el diamante, puliendo con cada caída sus talentos y habilidades. Ellos cuentan siempre la verdad, usando palabras sencillas y básicas… no se complican. Su individualidad se nota, ninguno es igual a otro, tienen necesidades diferentes y por lo tanto, atributos distintos. Tienen ese olor característico … Continúa leyendo ¿Qué son los niños?

Actualmente la información tan variada que existe sobre Influenza nos confunde. Es frecuente que le llamemos catarro o resfriado a la inflamación del aparato respiratorio superior, especialmente de la garganta y de la nariz, puede ser causado por virus, bacterias o alergia; esto produce un aumento de la secreción nasal y puede acompañarse de tos, y raramente fiebre y dolores musculares. Pero debemos aclarar que … Continúa leyendo ¿Qué es la influenza?